И тогда вас минуют опасные недуги пищеварительной системы.
Слизистая ткань желудка ежедневно отражает атаки зловредных бактерий и вирусов.
Пока она в порядке, желудок здоров. Но при малейшем сбое в ее работе начинают мучить боли в животе, тошнота и изжога. Это первые признаки гастрита - воспаления слизистой желудка. Срочно принимайте меры!
1. Меняйте режим питания. Не голодайте и не объедайтесь! Ешьте не меньше 4 раз в день, но понемногу. Пейте молоко и йогурты (но не кислый кефир!). Они обволакивают стенки желудка и восстанавливают работу слизистой.
2. Не нервничайте, не курите.
Стресс и никотин нарушают кровоток в сосудах слизистой. Она начинает страдать от нехватки питательных веществ и воспаляется еще сильнее.
3. Установите причину воспаления.
Проверьтесь у гастроэнтеролога. И сдайте анализы на бактерию хеликобактер. Именно она - самая главная причина гастрита. Если ее у вас обнаружат, нужен курс лечения антибиотиками.
4. Следите за личной гигиеной.
Помните - бактерия хеликобактер может попасть в ваш желудок через поцелуи, чужие полотенца, грязные руки и посуду.
Чем грозит гастрит?
Если его не лечить, воспаление в желудке перерастет в язву. Ведь бактерия хеликобактер, попав в желудок, атакует его слизистую. Она воспаляется. И, пытаясь защититься от агрессора, дает команду своим клеткам увеличить выработку соляной кислоты. А кислота усиливает воспаление.
И, в конце концов, разъедает стенки желудка. Появляются язвы. Они могут разрушить стенки сосудов, питающих слизистую желудка. А это смертельная угроза внутренних кровотечений.