Женщины, входящие в период менопаузы, переживают различные симптомы. И некоторые из этих симптомов крайне проблематичны. Они могут проявляться постепенно или внезапно, преподнося неприятные сюрпризы.
В этой статье мы обсудим несколько наиболее часто проявляющихся симптомов, которые вы можете переживать прямо в этот момент. Если, конечно, вы вступили в климактерический период.
И первый симптом, которые мы обсудим, это головокружение (к нему можно добавить потерю равновесия и легкое снижение мыслительных способностей). Головокружения возникают при ходьбе, или когда вы ложитесь или встаете с постели. При этом возникает чувство, что все вокруг двигается.
Есть несколько вещей, которые могут помочь справиться с головокружениями – но, в первую очередь, это помощь врача. А если вы думаете, что головокружения не связаны с менопаузой, то проконсультируйтесь с врачом, который определит, являются ли ваши головокружения симптомом менопаузы, или это признак серьезной болезни.
Снижение веса – еще одно распространенное явление для периода менопаузы. Оно происходит из-за гормональных изменений. Некоторые исследования показали, что снижение веса происходит из-за замедления метаболизма вследствие старения. Но по другим данным гормональные изменения напрямую связаны с увеличением веса во время менопаузы, также как и перераспределения жировых отложений.
Значительные изменения в рационе и выполнение физических упражнений могут ускорить обмен веществ в вашем организме. Также помогают и натуральные добавки.
Еще один крайне неприятный симптом: недержание во время смеха или чиханья (возможны и неконтролируемые позывы). Вообще, недержание можно разделить на 3 категории.
Первая: недержание из-за давления, которое характеризуется случайным мочеиспусканием во время смеха, чиханья или физического напряжения. Второе: неконтролируемые позывы, когда мочевой пузырь «без царя в голове» - то есть мочеиспускание может произойти в любое время. Хотя женщина и прилагает сознательные усилия, чтобы удержать мочу, напрягая мышцы мочеиспускательного канала.
Третье: чрезмерное недержание – полная потеря ощущений, импульсов необходимости опорожнить мочевой пузырь. Если у вас возникают недержания любой категории– обратитесь к врачу.
Последний симптом, который мы рассмотрим – это развивающиеся аллергии. Большая часть видов аллергии – это нарушение гормональных реакций. И, конечно, неудивительно, что у женщин, проходящих глубокие изменения в организме, они случаются. Ваш терапевт может помочь вам подобрать курс лечения от аллергии. Будьте здоровы!