Варикоз - заболевание, которое провоцируется несколькими факторами, при этом самый существенный фактор - это наследственность.Причины, которые также увеличивают риск
возникновения варикозного расширения вен - избыточный вес, продолжительное стояние на ногах, длительная сидячая работа. Варикоз - распространенное профессиональное заболевание среди парикмахеров, бухгалтеров, продавцов.
Если симптомы варикозной болезни только начали появляться и время от времени человек чувствует тяжесть в ногах - особенно под вечер, отечность конечностей и периодическое опухание вен, то самое время предпринимать срочные профилактические меры, чтобы остановить развитие болезни и повысить тонус вен.
Простые, но эффективные правила профилактики варикоза:
- Регулярные физические упражнения для ног - помогают улучшить кровообращение в нижних конечностях и поддержать активную циркуляцию крови в венах.
Полезные упражнения, которые можно выполнять утром или вечером перед сном: «ножницы», «велосипед», «березка» или «свеча», подъем и опускание ног из положения лежа или стоя; ходьба на месте, при этом ноги надо поднимать как можно выше.
- Постоянный контроль веса. Особенно это касается людей склонных к полноте. Если вес избыточный, то очень желательно похудеть и отказаться от таких продуктов, которые содержат простые углеводы - белый хлеб, жареный картофель, сладости, печенье.
- Хорошая профилактика - плавание в бассейне, бег, ходьба, езда на велосипеде.
Почему возникает варикоз?
Варикозная болезнь - результат сбоев в работе клапанов, вследствие чего кровь застаивается в венах. Вены увеличиваются в размере, опухают и сильно выделяются на ногах.
Игнорирование лечения варикоза приведет к более серьезному заболеванию, как тромбоз.
Перед использованием любых профилактических и медикаментозных методов необходимо обратиться к врачу-флебологу.
Современные и эффективные методы лечения:
- Склерозирующая терапия. Безболезненный способ лечения варикоза. Принцип лечения заключается в ведении в вену лекарственных инъекций.
- Лечение лазерным лучом.
- Лечение способом фильгурации, то есть запаиванием вен.
- Хирургические методы лечения. Эффективны и популярны. Не стоит бояться хирургического вмешательства, иногда это единственный способ устранить заболевание.