Чем полезен кофе?

Чем полезен кофе?

Многие говорят, что если утром они не выпьют чашечку любимого кофе, то чувствуют себя не в своей тарелке. И действительно, этот ароматный напиток дает жизненную энергию и бодрость

Кофе часто используют в косметических целях, к примеру - в спа-процедурах. Его состав воздействует на жировые отложения и расщепляет их.

Оптимальное количество кофе, которое выпивают в течение дня - две-три чашки. Пьют его постепенно, наслаждаясь и вдыхая аромат. Этого удовольствия полностью лишаются дети и беременные женщины. Кстати, сделать искусственный аналог кофе ученые не сумели до сих пор. Кофе, наравне с грудным молоком, - настоящая природная тайна.

Кофе с древности применяли для лечения головной боли. Этот напиток повышает давление, расширяет сосуды, а также снижает усталость. Кофе способен лечить даже депрессию. Есть у него и успокаивающий эффект. Чашка кофе поможет при упадке работы сердца, но вот если выпить ее перед сном, то это чревато бессонницей.

Кофе обязательно поможет похудеть, ведь процессы переваривания пищи после выпитого бодрящего напитка производятся быстрее. Происходит стимулирование выроботки желудочного сока. Желательно пить кофе через полчаса после еды. Кофе - хороший помощник в борьбе с отеками. Это объясняет популярность кофейных скрабов в косметологии. Ну и, конечно, этот напиток, как и шоколад, отлично поднимает настроение.

Главная   Новости медицины


Рейтинг@Mail.ru Материалы на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях. В случае болезни\заболевания необходимо обратиться к врачу.