Что пугает детей, как бороться со страхами и фобиями
Можно считать счастливчиками тех родителей, чьи дети ничего не боятся. Такие детки спокойно идут в детский сад, остаются у соседей или друзей без мамы и папы, не боятся темноты. Эти малыши могут спокойно оставаться сами дома, а в новой обстановке они чувствуют себя абсолютно комфортно (правда, это тоже не совсем хорошо). Но не все дети бесстрашны, есть и тревожные малыши. Чего же они боятся, что их беспокоит? Давайте попробуем разобраться в этом, а заодно и узнаем, как бороться с детскими страхами.
Причины, по которым ребенок испытывает страх
Ребенок может бояться по той или иной причине, иногда причин несколько. Ниже приведены некоторые из них:
- Ваш маленький ребенок впечатлительные, чем остальные дети. При этом он часто испытывает страх перед новым и неизведанным.
- Бывает, что малыша когда-то сильно напугали, и теперь у него остался страх на уровне подсознания.
- Очень часто родители, сами того не ведая, запугивают своего ребенка. Ведь практически все пугают своих деток Бабаем или бабой Ягой. Все это говорится, конечно же, в шутку, но дети воспринимают все серьезно и у них появляется страх.
- Случается, что малыши начинают бояться из-за страшилок, рассказанных им старшими братьями и сестрами или друзьями по детскому садику.
- Попробуйте определить причину страха своего ребенка. Если у вас это получится, то вы сможете объяснить ему, что страхи беспочвенны.
Насколько велики глаза у страха?
У детей очень сильно развита фантазия и воображение. Именно из-за этого очень тяжело понять, из-за чего тревожные дети испытывают страх, и предупредить его. Ведь это может быть все что угодно, о чем вы бы даже подумать не могли. Но существуют самые распространенные фобии:
- Очень сильно дети боятся темноты.
- Иногда детки бояться чужих людей. Они не хотят с ними знакомиться и оставаться наедине.
- Как ни странно, но некоторые дети боятся животных. Такие малыши прячутся за маму или папу при виде кошки или собаки. Их не заставишь погладить даже милого и безобидного котенка или щенка.
- Боязнь потеряться. Маленький очень боится отпустить руку родителей и постоянно за нее держится.
- Детей пугает большая оживленность на дороге. Они боятся автомобилей и вовремя не замечают зеленый свет.
- Ему страшно общаться с другими детьми, которых видит в школе или детском саду.
- Бывают случаи, когда дети боятся задать вопрос учителю, воспитателю в детском саду или любому другому взрослому человеку.
- Страшно, когда начинается гроза и сверкает молния.
- Боится остаться один дома.
- Им страшно спуститься в погреб или сходить в сарай, когда их посылают туда взрослые.
Учимся быть смелыми
Смелость, как и другие качества в человеке, можно развить. В этом случае родителям придется запастись терпением и проявить всю свою тактичность. Нельзя смеяться над страхами своего ребенка или рассказывать о них кому-либо в его присутствии. Для начала надо морально подготовить своего малыша, а уже потом бороться с его страхами.
Что нельзя делать
Не слушайте других родителей, даже если они кажутся более опытными. Очень часто они советуют не церемониться с детьми. Это значит, что надо быстро все решать, а ребенок сам переключит свое внимание. Например, могут посоветовать выключать свет в комнате ребенка сразу, даже если он боится темноты. В случае если маленький испытывает страх, когда его вызывают к доске, рекомендуют попросить учительницу делать это каждый день.
Перед тем как поступить подобным образом, постарайтесь представить себя на месте ребенка. Страх, что он будет наказан, пересилит остальные страхи - ребенок послушает маму или папу, останется в темной комнате или даже один дома, а может, и погладит милейшего щенка. Но подобная ситуация не только не освободит от своих страхов и сделает смелым, но приведет к тому, что к обычной фобии добавится еще и страх быть наказанным.
Что же все-таки делать
Для начала необходимо удостовериться, чего именно и почему боится ваш ребенок. Потом постарайтесь провести с ним беседу и объяснить, что его страхи беспочвенны. Помогите маленькому побороть свои фобии. Можно начать постепенно отучать ребенка испытывать страх и сделать это незаметно для него. Например, такой вариант: малыш боится быть один дома. Попросите побыть его в квартире одного всего 1-2 минуты, пока вы сходите к соседке за солью, постепенно увеличивайте время. В итоге малыш перестанет обращать внимание, что вас не дома уже 15, а то и 30 минут.