Как избавиться от налета на языке?

Как избавиться от налета на языке? О каких-либо нарушениях в работе организма и о наличии проблем со здоровьем человек, порой, может и не догадываться. Однако со временем могут появиться внешние сигналы как реакция на имеющиеся внутренние негативные тенденции. К числу таких сигналов относится налет на языке.

Конечно, наличие налета белого цвета на языке не означает, что имеет место быть какая-то болезнь, но если толщина налета становится больше, а цвет – темнее, тогда это весомый повод обратиться к врачу. Среди причин, в связи с которыми может появиться налет, следует назвать такие:
• нарушение правил гигиены ротовой полости и языка;
• неполноценное питание, вредные привычки и постоянные стрессы;
• общая интоксикация организма, вызванная имеющимся инфекционным заболеванием;
• болезни, связанные с работой желудочно-кишечного тракта;
• сбои в работе органов дыхания или почек;
• обезвоживание организма.


Если налет на языке многослойный, темного непрозрачного оттенка и источает плохой запах, необходимо пройти медицинское обследование, чтобы не только удалить сам налет, но и устранить причину его возникновения.

Если язык покрывает налет в виде тонкой пленки без запаха, значит, причина, из-за которой он появился, естественна, и удалить такой налет можно самостоятельно.


Во-первых, необходимо тщательно чистить зубы качественной зубной щеткой, а язык - рифленой задней поверхностью этой щетки. Если имеющаяся зубная щетка для этой процедуры не подходит, можно использовать чайную ложку и снять налет, поставив ее ребром. Для чистки поверхности языка можно также использовать специальный скребок. Его можно приобрести в аптеке. После каждой чистки скребок следует промыть, а язык ополоснуть.


Во-вторых, надо добавлять в свой рацион свежие фрукты, овощи, так как они быстро счищают налет.


В-третьих, можно ополаскивать ротовую полость в течение дня отваром, приготовленным из натуральных компонентов. Например, можно сделать настойку на основе коры дуба, мяты, ромашки и шалфея. Также можно ополаскивать рот и язык в течение 10 минут растительным маслом.

Еще один способ – растворить в теплой воде две чайные ложки соды и поласкать рот сначала этим раствором, а потом водой. Также в стакан воды можно добавить настойку прополиса или ложку меда и использовать данный раствор в качестве антисептического очищающего средства.
Таким образом, появление налета на языке – нормальный физиологический процесс. И достаточно соблюдать простые правила гигиены и питания, чтобы удалить его. Но если налет имеет плохой запах, темный мутный цвет, тогда необходимо пройти диагностику работы организма.

Далее Налет на языке: норма или отклонение    

 Главная   Новости медицины


Top.Mail.Ru Материалы на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях. В случае болезни\заболевания необходимо обратиться к врачу.