В России специалисты склонны считать, что синдрому хронической усталости подвержены люди творческих профессий, обладающие тонкой нервной системой и слабым иммунитетом.
Было замечено, что больше всего хронической усталостью страдают журналисты и бизнесмены.
Только проведение тщательных анализов и исследований может установить истинную причину заболевания. Если причина вовремя не установлена, болезнь может перейти в более тяжелую форму.
Хроническая усталость в последние годы поражает все большее и большее количество жителей больших городов. Они вынуждены обращаться к врачам с жалобами на упадок сил, неуверенность в себе, апатию и сонливость.
Раньше усталость никогда не считалась болезнью, и ею никогда не занимались врачи. Однако количество обращений к медикам в последние годы увеличилось настолько, что ученые вынуждены были заняться изучением этого непонятного явления. В 1984 году, когда количество заболевших в США превысило 200 человек, ученые смогли установить причину болезни. Виновником оказался вирус Эпштейн-Барр, обнаруженный в крови пациентов. Вирус опасен тем, что долгое время может существовать в организме человека без проявления каких-либо болезненных симптомов. Однако, кроме вышеназванного вируса, хроническую усталость могут вызвать ОРЗ, ОРВИ и другие заболевания.
Болезнь получила название синдрома хронической усталости в 1988 году. В США в 1990 году было зафиксировано около 100 тысяч заболевших и значительная часть из них – женщины. Заболеванию больше подвержено трудоспособное население от 25 до 45 лет. В России синдром хронической усталости был признан болезнью в 1991 году.
Хроническая усталость – это вовсе не обычное утомление. Человек чувствует, что обычного отдыха ему не хватает, и он вынужден работать на пределе своих сил. Такие ощущения человек может испытывать в течение очень долгого времени. Именно длительность проявления хронической усталости указывает на необходимость обратиться к врачу. Основными симптомами хронической усталости считаются боли в разных частях тела, головокружение, страхи, чувство разбитости. Врач-специалист на основе этих симптомов сможет поставить правильный диагноз.
С синдромом хронической усталости можно справиться путем нормализации режима сна и питания, физической нагрузки и отдыха. Полезны витамины, лечебная физкультура и психотерапия. В отдельных случаях назначают прием иммуномодуляторов.
Симптомы синдрома хронической усталости (СХУ) включают чрезвычайную усталость, боль в мышцах и суставах, раздутые лимфо-узлы, головную боль и потерю памяти. Между полумиллиона и двух миллионов человек в России имеют СХУ, одну из наименее понятных из всех хронических болезней. СХУ диагностирован четыре раза чаще у женщин, чем у мужчин.
Важно говорить со своим доктором о любых симптомах, которые у вас могут проявляться. Вызовите своего врача, если у вас:
- Неимоверная усталость, которая длится более, чем 2 недели, заставляя вас ограничивать свои обычные действия, и которая не проходит при отдыхе.
- Проблемы со сном (неспособность заснуть или спать), которые длятся больше 1-2 месяцев.
- Распухшие лимфо-узлы, не проходящие в течение 3 недель.
- Неимоверная усталость наряду с частым мочеиспусканием (особенно ночью), чрезвычайная жажда, потеря веса или неспособность четко видеть предметы. Усталость, которая проявляется с некоторыми из этих симптомов или со всеми вместе, может быть симптомом диабета.
Усталость очень распространена, и многие другие условия могут вызвать ее. Напряжение, нехватка сна, нехватка физических упражнений, болезни или другое состояние здоровья могут быть виновны в хроническом синдроме усталости. У большинства людей с усталостью нет хронического синдрома усталости. Людям с усталостью необходим такой промежуток времени, в рамках которого они проверяются своим врачом, но не лечатся. Это также называют наблюдением. Месяц или два уходит на анализ своего сна, образа жизни, питания и попытки управлять стрессом. Однако если усталость не прошла после этого периода, или если она является постоянной и ограничивает обычные действия, снова посещают врача.
Если вам будет поставлен диагноз «синдром хронической усталости», обратите внимание на любые новые симптомы, которые у вас проявляются, и сообщайте о них своему врачу. Хотя хронический синдром усталости может вызвать множество признаков, новые признаки могут быть вызваны другой болезнью или заболеванием, которое должно быть выявлено и вылечено.
Следующие медицинские работники могут оценить усталость и другие признаки:
- Профессиональная медсестра.
- Помощник врача.
- Домашний врач.
- Терапевт.
Есть доктора, которые специализируются на лечении СХУ. Получите рекомендацию от своего домашнего или лечащего врача прежде, чем договариваться о встрече со специалистом. Вы можете также быть направлены к психологу или психиатру.